lauantai 6. helmikuuta 2010

Pekkiä 80kg 2x3, 85kg 2x2 90 1x1 80kg 4x5 sotilaspenkkinä..
käsip.vinopenkkiä 27,5kg 3x8 25kg 2x10..vähä peck-deckkiä
vipunostoja eteen 10kg käsip.3x30 vuorotahtiin

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti