tiistai 19. tammikuuta 2010

Kävin salilla pitkästä aikaa.
Otin penkkiä 50kg 5x20
kyykkyä syvältä 100kg 3 ykköstä,90kg 3x3
ojentajia taljassa köydellä 5x20
Lähettänyt klo
Tunnisteet:

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)