destination-fitness

Tekastiin näin aamusta viellä vapaamuotoinen salitreeni.Penkkiä ja maastavetoja.Tein penkistä 4x15 50kg.Maastaveto 4x10 60kg.
Tuntuu,että on paikat vähä jumissa.Pitää ottaa huomenna vaan jotain aerobista.