Hyvä ruoka tekee ihmeitä

Oltiin Miehen kanssa treenaamassa salilla nyt illalla. Tuntui aikaisemmin että veto olisi poissa... mutta kun join kupin kahvia ennen lähtöä, niin salille tulo ei tuntunutkaan niin pahalta.
Ja ihmeen hyvinhän se menikin!!
Vedin omat ennätykset kaikissa nostoissa. Treenasin yläkropan.

Uskon että hyvien suoritusten takana on ollut hyvä ruoka ja lepo. Eilenhän me syötiin tosi hyvää lohta päivälliseksi ja tänään söin pizzaa lounaaksi. Pizza ei todellakaan kuulu lounasruokavaliooni, mutta tänään lähdettiin työkaverin kanssa kotipizzalle. Vetäsin melkein kokonaisen Pollo Americanan!

Kuva : www.kotipizza.fi

Ei mitään maailman terveellisintä ruokaa - mutta teki ihmeitä lihasvoimalle.
En ole varmaankaan syönyt ja nukkunut näin hyvin koskaan ennen - tai jos olen, niin siitä on niin kauan sitten että en sitä muista.